很多空调病气发生追根溯源，都是由于其错误的一个使用方法，所以，天津格力空调总代理在此教大家学会正确使用空调，此为空调房健康攻略的基础。
1、用前排气：进入房间后，不要急于进行封闭门窗，最好过一刻钟以后了再关闭门窗，这样是有利于空调器中的各种有害物质向室外散发的，减少的是对人体健康的危害。
2、定时换气：每次使用冷气机是隔1-2小时的时候，就要把换气孔进行打开20-30分钟，让室内一些混浊的空气流动出去，如果是觉得开换气孔比较麻烦了，可以选择进行开窗换气，使室外新鲜空气进行进入。即使高温季节，需要进行连续使用空调，窗户也是需留有3-4cm的缝隙的，加强新空气的一个流入。
3、会定温度：空调房其内外温差不应该超过7-10℃的，否则，人出汗后入室，将是加重体温调节中枢负担的;临睡前需进行设为“睡眠”模式，避免其温差过大而感冒，还可省电，一举多得。
4、会挑座位：不要坐在其排风孔附近了，避免空调风中的一些悬浮物和螨虫会诱发呼吸系统疾病。办公桌是不要对着排风队孔的，因为该处的话空气温度是一般会瞬降3-4℃的。
5、天津格力空调总代理在此提醒常在其空调环境中的人，每天是至少应喝足8大杯开水的，以保证我们皮肤足够的水分；多吃新鲜蔬果，可用那些金银花、菊花、生地等这些煮水当茶饮用，是有那种清热解毒的功效的;另外，在空调房间里放一两盆清水的话，也是会会起到良好的保湿功效的。